鲫鱼木瓜通草汤是一种滋补养生的食材配方,适用于补血止血、健脾养胃的女性。 *** *** ,将鲫鱼洗净切块,加入木瓜和通草,加入生鸡蛋、红糖、米汤等食材煮至汤汁收满即可饮用。
舌尖美味
2小时前
阅读:3
评论:0
鲫鱼木瓜通草汤怎做
材料
主料:鲫鱼500克,木瓜500克;
调料:盐10克,料酒15克,胡椒粉2克,姜5克,大葱10克,味精2克
步骤:
1、将鲫鱼宰杀洗净,在鱼两面各刻一定花刀;
2、木瓜去皮、籽,切成片,洗净;
3、锅中倒入油烧热,放入鲫鱼煎至两面出现硬皮取出;
4、锅中倒入油,加入姜片、葱段,爆出香味后,烹料酒,加鸡汤、木瓜,水沸后再加入煎好的鲫鱼,加盖用小火烧至汤色乳白;
5、去掉姜、葱,调味并加入胡椒粉即可食用。
版权声明
本文仅代表作者观点,不代表看看头条立场。
本文系作者授权看看头条发表,未经许可,不得转载。
