5岁幼儿能吃紫薯吗？

5岁幼儿能吃紫薯吗

5岁幼儿是能吃紫薯的。紫薯内含有丰富淀粉和膳食纤维，宝宝吃紫薯后可以调理肠胃，并且可以提高免疫力，促进肠胃吸收，帮助消化，还可以预防癌症的复发。但是紫薯比红薯难消化，最好不要给孩子吃太多，避免消化不良。还要多给孩子喝点白开水，避免上火。