薏米排骨汤的做法

舌尖美味 2小时前 阅读:3 评论:0

薏米东瓜海带排骨汤的做法

主料:薏米30克、排骨400克、冬瓜400克、海带100克

调料:盐、姜2片

做法

1、海带浸泡后切宽条,冬瓜去皮洗净切块,薏米、排骨洗净,备用。

2、瓦煲内盛适量的水,放入洗净的排骨。

3、大火烧开,撇去浮沫,改为小火炖。

4、放入薏米、料酒、姜片,用小火慢炖。

5、约炖1小时左右后,用筷子戳一下排骨肉,有点熟了,加入冬瓜和海带。

6.继续煮至用筷子戳穿排骨肉即可。在起锅前5分钟加入盐。

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