陈皮枸杞泡水喝的功效是什么

陈皮枸杞泡水喝有什么功效

陈皮枸杞泡水喝可以化痰下气、消滞健胃、滋补肝肾、益精明目和增强人的免疫力。陈皮是一味常用中药，具有通气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。陈皮适合有胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用。枸杞有补肝益肾的功效，主要可以起到健脾胃、理气、开胃的作用，但需注意的是陈皮和枸杞都是偏温性的食物，一次性不要食用过多。