橙汁怎么榨搭配好喝

橙汁怎么榨搭配好喝

1、食材：橙子3个，芒果1个，蜂蜜适量。

2、橙子去皮、去籽，切成小块；芒果去皮、去核，切成小块。

3、将橙子和芒果放入果汁机中，按下榨汁键。

4、将榨好的果汁倒入杯中即可。

5、橙子性凉，味酸，具有行气化痰、健脾温胃、助消化、增食欲等药用功效。 可增强毛细血管的弹性，防止微血管出血，增强机体免疫力，止痛，止呕，促进肠道蠕动，降低胆汁内胆固醇，降低血脂。