甘油三酯偏高怎么能降下来？可以通过调整饮食、适量运动和改善生活方式来降低。
舌尖美味
1小时前
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甘油三酯偏高怎么能降下来
如果甘油三酯超过一定值。称为高甘油三酯血症。高甘油三酯血症与正常饮食密切相关，因此，如果甘油三酯升高，应首先调整饮食。要注意低盐、低脂肪饮食，饮食清淡，不吃脂肪，尽量避免食用含有动物油和植物油的食物。同时还要注意锻炼，根据自己的身体状况，坚持锻炼
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