清蒸巴沙鱼怎么做

舌尖美味 5天前 阅读:29 评论:0

清蒸巴沙鱼怎么做

1/19 准备好主料:冷冻巴沙鱼柳400克,提前解冻。

2/19 准备好所需的辅料

3/19 老姜、蒜切片,朝天椒切碎。

4/19 在柠檬的中间,切取三片。

5/19 解冻的巴沙鱼柳,清洗干净,放大碗中。

6/19 放入姜片、蒜片,撒入2克盐。

7/19 加入15克蚝油、10克料酒

8/19 放入三片柠檬片,用手抓匀,让料汁沾满鱼柳。

9/19 用保鲜膜封口,放冰箱冷藏30分钟,腌制入味。

10/19 将大葱切寸段

11/19 再从中间切开

12/19 将葱段平铺在蒸盘上

13/19 将腌制好的鱼柳,放入大葱垫底的蒸盘上。

14/19 蒸锅大火烧开

15/19 将鱼盘用保鲜袋套上,放入蒸锅,盖上盖子。大火蒸8分钟,关火继续闷5分钟。

16/19 取出蒸盘,将盘子一边抬高,将里面的汤汁倒掉。将鱼柳放入陶瓷鱼盘中

17/19 小香葱切成葱花,撒在鱼柳身上

18/19 炒锅放火上,加入橄榄油,小火烧至4~5成热,下入朝天椒,马上关火,将油辣椒浇在鱼柳身上即可。

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