麻辣鱼王刚是什么?这款必吃菜品怎么做?
麻辣鱼王刚
用料:
草鱼2斤,水2碗(约500ml左右)
香菇5朵儿,藕一节,小米椒一把
杭椒5根,姜8片,香菜一小把,花椒6g,
麻椒6g,香叶3片,干朝天椒一把,
郫X豆瓣酱3汤匙,香锅底料20g
酱油2汤匙,料酒3汤匙,五香粉适量
盐适量,食用油50g
步骤 1
清洗干净的鱼,切浅口斜刀,厨房纸巾擦拭干鱼身表皮水,盐、料酒、姜腌制20分钟
步骤 2
鱼全身抹五香粉,刷少许油
步骤 3
放入预热好的烤箱中,第一次烘烤:烤箱中下层(或中层) 210度 上下火20分钟
步骤 4
烤鱼过程中,准备配菜(香菇切块、藕切片、小米椒、杭椒切圈、香菜切碎)
步骤 5
刷鱼剩下的油倒入锅中,小火煸炒花椒、麻椒、香叶,出香味
步骤 6
加入干朝天椒,继续小火煸炒出味
步骤 7
依次下入郫X豆瓣酱、S售底料、酱油、适量盐翻炒
步骤 8
下入配菜香菇、藕片翻炒;倒入水大火煮开,转小火(配菜约7-8成熟)
步骤 9
第一次烘烤完成的鱼,撕去锡纸放入烤盘中
步骤 10
倒入锅中所有原料(步骤8中所有原料)
步骤 11
放入烤箱,第二次:烤箱中层 210度 上下火8分钟
步骤 12
出炉,撒香菜碎,开电磁炉继续加热,开吃
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