每天上午吃苹果好还是下午吃比较好

舌尖美味 1小时前阅读：6 评论：0

每天上午吃苹果好还是下午吃比较好

答：上午吃苹果好！

吃苹果的最佳时间是早上，上午吃苹果是“金”，下午吃苹果是“银”，晚上吃苹果是通“铜”，所以吃苹果最好选择在早上吃。最合理的吃苹果时间应该在两餐之间，一般上午在九到十点下午的三到四点。

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