莲子小米粥是怎么做的
舌尖美味
2天前
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莲子小米粥是怎么做的
主料 2种
小米
50g
新鲜莲子
50g
辅料 1种
红枣适量
调料 1种
冰糖适量
烹饪步骤 5步
步骤1
准备小米，莲子，红枣
步骤2
先将小米洗干净，莲子去芯
步骤3
将小米，莲子，红枣放进高压锅，适合的水
步骤4
然后放入冰糖，大火煮开后改小火焖二十分钟
步骤5
清香软滑，滋阴降燥，营养丰富的小米莲子粥完成了
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