小的像大米的黑豆是什么品种

小的像大米的黑豆是什么品种

黄仁小黑豆

对于黄仁小黑豆来说很容易识别的，小黑豆的粒型扁长，豆仁是黄色的。

小黑豆的功效与作用首先体现在它极高的营养价值上，高蛋白低热量是黑豆的明显特点。此外黑豆中含有的多种氨基酸中，有七种都是人体所需的，还有不饱和脂肪酸乃至各种维生素和微量元素等，都是很丰富的。事实上补肾养肝才是小黑豆的功效与作用中最具有优势的一种。