黄豆浆粉和黑豆浆粉哪个热量高

黄豆浆粉和黑豆浆粉哪个热量高

黄豆浆热量高。黄豆浆粉和黑豆浆粉相对而言黄豆浆热量更高。

黑豆豆浆的热量比较低，每100克黑豆豆浆之中只含有不到30大卡的热量，摄入体内之后不会引发肥胖现象。而且可以为人体补充非常丰富的蛋白质、氨基酸和植物胆固醇。