坐月子期间能喝酸奶吗

坐月子期间能喝酸奶吗

可以适当的喝一些酸奶的，但是你不要喝的太多，适当的喝一些酸奶也是可以帮助肠道蠕动的，但并不建议喝凉的酸奶，可以把酸奶放在热水当中，适当的加热之后再喝，另外在坐月子期间也要注意个人卫生情况，因为在这个时候也是属于子宫恢复的时候，如果个人情况不好的话，很容易引发感染。