喝柠檬水可以变白么

喝柠檬水可以变白么

不能让自己变白。因为柠檬水中含有丰富的维生素C和果酸，可以美白肌肤、缩小毛孔，但是它并不能改变人体和皮肤的本质色素沉淀。所以，只靠喝柠檬水是无法使肤色变白的。同时，过度饮用柠檬水可能会造成口腔黏膜**和损伤牙齿，应该适量饮用。