炸蚕豆的热量是多少
舌尖美味
21分钟前
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炸蚕豆的热量是多少
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做法
1.
将辣椒切丝和花椒一起用水浸泡，把干的绿蚕豆也泡入水中。泡软
2.
再用刀沿豆子中心切口，口子深的约是豆子的2/3，不要完全切开。 滤干表面水...
3.
锅中放油，油温3-4成热即放入蚕豆中火慢慢炸，炸至变色，在油中漂起来，
4.
捞出晾凉，香酥可口的炸蚕豆就做好了
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