推荐孩子吃的菜包括鱼肉、鸡肉等富含优质蛋白质的食物，以及西兰花、菠菜等富含维生素和矿物质的蔬菜，建议家长合理搭配荤素，保证营养均衡，让孩子健康成长，烹饪方式也要健康，少油少盐，避免过于辛辣和**。关于孩子吃的菜,我有一些...