黄花鱼的营养价值丰富 黄花鱼是一种富含蛋白质、脂肪、维生素及矿物质的鱼类，其营养价值体现在其丰富的营养成分上，包括但不限于蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2以及烟酸、钙、磷、铁和碘等，适量食用黄花鱼对人体有益，有助于增强免疫力、促进生长发育等。 黄花鱼是硬骨鱼纲鲈形目石首鱼...