柿子作为一种营养丰富的水果，其保健价值不容忽视，吃柿子时，需要注意一些禁忌和注意事项,以确保健康食用。 关于柿子的营养价值，主要包括丰富的糖类物质、维生素C、果胶、膳食纤维以及少量的植物活性物质，柿子皮中的鞣酸含量较高...