100g海带热量分析 海带,作为一种常见的食用藻类，在日常饮食中备受青睐，关于它的热量信息，我们进行如下分析： 平均来看,每100g海带所含热量大约在16大卡左右，海带作为一种多年生大型藻类，其热量含量并不高，在100g海带中，其碳水化合物含量大约在3.0g左右，这为人体提供...