降血脂吃什么水果和蔬菜？ 对于高血脂患者，饮食调理是降低血脂的关键，除了遵循医嘱服用降血脂药物外,饮食方面还需注意以下几点： 要遵循低脂低盐的饮食原则，避免食用辛辣刺激油腻的食物,适当的运动锻炼和舒缓压力同样有助于改善血脂情况。 降血脂可以吃一些具有辅助作用的水果，对于高血...