桑葚是一种传统的中草药，其主要含有丰富的营养成分和多种药用活性物质，它富含糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、维生素A、B、C、E、K以及多种微量元素（如钙、铁、锌等），具有很高的营养价值，这些元素对人体有诸多有益作用，包括抗氧...