"研究表明，手机对人的生活和工作效率产生了深远影响，在房间内使用手机可能带来一些问题，如注意力分散、阅读困难和睡眠质量下降等，过度依赖手机也可能导致社交技能减弱，对面对面交流缺乏兴趣和技巧，它也可以作为一种有效的工具来提...