山药是一种营养丰富、口感细腻的中药材，将洗净的山药切成薄片，与大米一同放入锅中，加入适量清水，煮至粥状即可，在熬制过程中，可以适当添加红枣、枸杞等补品，以提升食材的营养价值，此款山药粥不仅美味可口，还能滋阴养颜，有助于调...