薏米和绿豆都是具有清热解毒、利水消肿功效的食物，两者煮沸后可以短时间内祛湿气，将薏米和绿豆放入锅中加入适量清水，大火烧开后转小火慢慢炖煮，大约需要5-10分钟，期间可以适时添加一些冰糖或蜂蜜调味，保持其甜度的同时也可以为...