沉迷游戏并喜欢吃零食是许多人面临的问题，为了解决这个问题，需要采取一些措施，要控制游戏时间，设定合理的游戏时间限制，并坚持执行，寻找替代零食的健康食品，如水果、坚果等，以控制零食摄入量，保持适度的运动和健康的生活方式也很...