对于50岁以上的人群，喝蜂蜜的更佳时间是在早上和晚上，早上喝蜂蜜可以**肠胃蠕动，有助于消化和排毒；晚上喝蜂蜜则可以舒缓情绪，改善睡眠质量，蜂蜜还含有丰富的营养成分，可以增强身体免疫力，改善血液循环，有助于保持健康，但需注意，喝蜂蜜要用温水冲服，避免高温破坏其营养成分。关于蜂蜜饮...