白灼菜心是一道简单美味的家常菜， *** *** 简单易学，首先烧开水，加入适量的盐和食用油，然后将洗净的菜心放入烫煮，注意火候控制，煮好后捞出菜心，沥干水分，最后浇上提前准备好的调味料即可，这道菜色泽鲜绿，口感脆嫩，十分健康营养...