男人喝红茶的好处包括提神醒脑、促进消化、增强免疫力等，但过量饮用可能导致失眠、心悸等不良影响，喝红茶时，应注意以下几点：适量饮用，不宜空腹或睡前饮用；避免与药物同时饮用，以免影响药效；选择优质茶叶，避免饮用劣质或掺杂茶叶...