小黄鱼富含多种营养价值，包括优质蛋白质、微量元素和维生素等，其鱼肉鲜美，富含蛋白质，有助于增强体力；同时富含磷、铁等微量元素，具有补血、预防贫血的功效，小黄鱼还富含维生素A和B，有益于保护视力、促进新陈代谢，适量食用小黄鱼有益于身体健康。探索小黄鱼的丰富营养宝藏 小黄鱼,这一鲜...