花生米是一种常见的食物，具有多种功效与作用，它富含蛋白质、脂肪、纤维以及多种维生素和矿物质，有助于降低胆固醇、提高记忆力、增强免疫力等，花生米还有助于改善心血管健康、预防贫血等，适量食用花生米有益于身体健康。花生米的神奇...