孕妇在孕期可以适量食用鹅蛋，对于何时吃鹅蛋好，建议在孕期中晚期食用，此时胎儿发育较为迅速，鹅蛋的营养能够更好地满足胎儿的需求，鹅蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分，有助于孕妇补充营养，促进胎儿健康发育，孕...