瘦身蔬菜沙拉 *** 简单，以新鲜蔬菜为主，搭配低脂酱料，步骤包括准备蔬菜如生菜、番茄、黄瓜等，洗净切好；调配酱料，可选用低脂酸奶、橄榄油等；将蔬菜与酱料混合，轻轻搅拌，确保蔬菜均匀沾满酱料，蔬菜沙拉富含纤维、低卡路里，有助于...