男人生吃板栗有六大好处：增强免疫力、补肾壮阳、活血消肿、益气健脾、防治高血压和动脉硬化、健胃厚肠，板栗富含多种营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物等，有助于增强人体免疫力，对男性健康有益，但需注意适量食用，避免过量造成消化不良等问题。男人生吃板栗的好处 板栗,这一营养丰富的食物...