薏仁米和大米蒸饭做法简单易行，首先将薏仁米和大米混合，清洗干净后浸泡30分钟，然后加入适量的水，按照常规蒸饭的方式煮熟即可，这种混合米饭营养丰富，具有健脾养胃、利湿排毒的功效，适量食用可帮助消化，促进新陈代谢。薏仁米和大...