蜂蜜是一种营养丰富的食物，食用蜂蜜对人体有多种好处，蜂蜜具有抗菌消炎的作用，能够增强人体免疫力，提高抵抗力，蜂蜜还有润肠通便的作用，有助于改善肠胃功能，缓解便秘问题，蜂蜜还有美容养颜、促进睡眠等功效，适量食用蜂蜜能够滋补...