关于酵母锌和柠檬酸锌哪个更好，这取决于具体的使用场景和个人需求，酵母锌是一种有机微量元素，更易于被人体吸收利用，且安全性较高，而柠檬酸锌的锌含量较为丰富，对于补充锌元素有一定效果，综合来看，酵母锌在吸收利用率方面可能更优秀，但具体选择哪种产品还需根据个人体质、需求以及专业建议来决...