初三孩子压力大吃什么补脑？初三孩子压力大时，可以适当补充以下食物来提高脑力和缓解压力：1. 鱼类：富含Omega-3脂肪酸，有助于提高记忆力和集中注意力，例如三文鱼、鳕鱼等。2. 坚果和种子：如核桃、杏仁、葵花籽等，含有丰富的维生素E和B族维生素，有助于改善大脑功能和情绪。3....