补血补气最快的食物？补血补气最快的十大食物　　1、龙眼肉　　龙眼肉即桂圆肉，龙眼含有维生素的A、B，葡萄糖和蔗糖等，而且具丰富的铁质。龙眼汤，龙眼酒等食物，十分适合孕妇和产妇食用，是颇佳的补血食物!　　2、桑葚干　　桑葚...