美白减肥如果靠吃火龙果拌酸奶可以吗？你好很高兴为您回答这个问题。我之前一直减肥一个月瘦了十斤，下面是我的食谱偶尔换一换。可以告诉你，单一吃火龙果拌酸奶是不可以的。早餐︰米粉或燕麦1杯、苹果1个。午餐︰白米粥1碗、水煮菜1...