月子餐排骨汤怎么炖补气血？用料排骨肉 2斤山药 1根玉米 1根胡萝卜 1根大枣 5颗枸杞 5克大葱 半根姜 5片做法步骤1、新鲜的排骨浸泡半小时，然后反复清洗干净2、玉米切段、胡萝卜切块、山药切块、切葱段、姜片，红枣、枸杞泡水3、砂锅提前加水烧开4、锅中加凉水(切记一定是加凉水，...