无油地三鲜家常做法？用料:茄子一个，青椒一个，红尖椒一个，土豆一个，生抽2勺，糖一勺，盐适量，醋一勺，蚝油一勺，姜两片，葱一段，大蒜3瓣，香菜一根，料酒一勺。做法:1、茄子土豆切滚刀快，青红椒掰块。2、姜葱蒜香菜切碎。3、茄子加一勺盐腌制5分钟。4、土豆清水煮软，但千万別煮太烂。...