增加胰岛素的有哪些蔬菜？以下是一些可以增加胰岛素分泌的蔬菜：1. 苦瓜：苦瓜含有一种叫做“苦瓜素”的物质，可以**胰岛素的分泌，有助于降低血糖。2. 芦笋：芦笋中含有一种叫做“芦丁”的物质，可以促进胰岛素的分泌，并提高细胞对胰岛素的敏感性。3. 南瓜：南瓜含有丰富的果胶和纤...