吃啥补气血最快更好？关注我，一个健康好习惯，受益终生！我是专业营养师，我来解答您的问题，如果有帮助欢迎点赞，转发让更多朋友看到受益。营养问题可随时下方留言，将为您解答。我想从2个方面来给大家解答一下：一/现代营养学的角度：1/现代营养学中认为，我们每天应该吃足量的食物,保证身体有...