醋泡生花生的好处和坏处？促进骨骼发育、减肥、延缓衰老醋泡花生是以花生米、酱油、醋为主要原料制成。花生米含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但脂类含量高、热量大、有油腻感。醋中的多种有机酸恰解腻生香，因此醋泡花生具有促进骨骼发育、减肥、美容养颜的功效。1、促进骨骼发育：花生中的钙含量比较...