日常生活中我们一日三餐吃的食物搭配有哪些禁忌你知道多少错误一：高盐搭配　　例：方便面加火腿肠　　专家表示，一包方便面的含盐量已经很高了，再加上火腿肠这类高盐的加工肉类，这样吃一顿饭，一天的用盐量可能都超标了。　　专家指出，方便面还是少吃为好，如果实在要吃，煮时要少放调料，加个鸡蛋...