桃的营养价值与功效是什么桃的营养价值与功效是什么？ 桃营养价值较高，含有糖类、膳食纤维、蛋白质、脂肪、维生素、有机酸、以及钙、磷、铁、钾、钠等多种矿物质。桃有生津止咳、润肠通便、促进血液循环等功效。对于肺病咳嗽、便秘等病症有一定食疗作用。 1.桃性味甘、酸、温，为肺之果，肺病宜食...