海蛎干怎么吃有营养啊煮粥吃首先就是要把牡蛎生蚝干泡软，然后再清洗干净，因为很容易带有泥沙和残留的外壳，所以一定要仔细清洗。泡软之后就可以加到煮好的白粥里面，再配上一些你喜欢的材料同煮即可...