桑葚干怎么吃更好最有营养直接吃更佳。1、直接吃：桑葚干可以直接吃，不过在晾晒过程中可能有沾到灰尘或其他脏东西，所以更好将桑葚干冲洗干净后再入口食用。2、泡水喝：这也是一种简单有效的食用 *** ，取适量桑葚干洗净后，用开水冲泡，待桑葚的味道和颜色慢慢泡出时，就可以饮用了，桑葚干泡水具有...