• 蜂蜜怎么吃才能减肥

    蜂蜜怎么吃才能减肥

    舌尖美味  |  4小时前  |  2个浏览

    蜂蜜怎么吃才能减肥  若想用蜂蜜减肥,每天一杯蜂蜜水即可,胃肠不适的人更好饭后半小时饮用。冲泡蜂蜜水的温度也有讲究,不宜用开水,40度左右的温水效果更佳。蜂蜜含有丰富的葡萄糖和果糖,可以帮助大家快速恢复体力,因此,在饭前...

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