养胃小米粥怎么做步骤/方式1食材清单小米 1小碗 、 红枣 1大把 、 枸杞 1把 、 红糖 大半勺 、 水 适量。小米洗净，提前用水浸泡15分钟，捞出沥干水分备用！步骤/方式2红枣洗净去核，掰成小块。枸杞一把清洗一下备...